Вместе с командой Павловского ДК предлагаем погрузиться в насыщенную фитнес-программу, которая поможет улучшить координацию, силу, гибкость и выносливость, несмотря на повседневные заботы
 

Групповые тренировки - Functional Training.
Особенность и преимущество подобных занятий − возможность проработки всех мускульных групп, включая мелкие, глубокие и мышцы-стабилизаторы.
 

Для этого применяют сложные, с точки зрения биомеханики, упражнения, а для большей эффективности используют спортивный инвентарь.
 

Подобные тренинги способствуют похудению, укрепляют мускулы и формируют правильную осанку.
_____________________________________________
Когда?

Среда 19:00/суббота 12:00
 

Не упустите возможность заниматься спортом в удобное время в компании единомышленников

Занятия проводятся на платной основе

Подробности и запись в личных сообщениях или по телефону: 8(49831)4-04-90